برچسب ها

با تغییر رژیم غذایی خود زمین را نجات دهید

اتخاذ رژیم غذایی سالم‌تر شاید در بسیاری از تصمیمات ما نقش برجسته‌ای دارد اما اغلب برای افراد چالش برانگیز است که به هدف خود عمل کنند.
کد خبر: ۹۶۹۲۷۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۴

بهترین رژیم غذایی برای مغز

رژیم‌های غذایی که به کاهش التهاب کمک می‌کنند نیز می‌توانند تأثیر بسزایی در سلامت مغز و سلامت روان داشته باشند.
کد خبر: ۹۶۸۸۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۸

جزئیاتی تازه درباره امیر تتلو و طرفداران دو آتشه این خواننده

هواخواهان تتلو دارای هنجارهای گروهی مانند حمایت از تتلو و عدم انکار هویت تتلیتی، فردگرایی افراطی، پذیرش سلایق گوناگون، امید به آینده و در نهایت پیروی از سبک زندگی تتلو هستند.
کد خبر: ۹۶۳۰۴۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۸

آهویی که مار می‌خورد!/ عکس

گاهی شنیده‌ایم که ماری بزرگی چون پیتون آهویی را شکار کرده باشد، اما دیدن بلعیده شدن مار توسط آهوی صحنه قابل انتظاری نیست.
کد خبر: ۹۶۰۶۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۷

این رژیم غذایی به بهبود کلسترول و قندخون کمک می‌کند

یک تجزیه و تحلیل جدید نشان می‌دهد که رژیم گیاهخواری ممکن است به کاهش کلسترول، سطح قند خون و کاهش وزن بدن کمک کند.
کد خبر: ۹۵۵۷۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۰

ماجرای شکنجه‌ها و نحوه آزادی اسدالله اسدی از زندان بلژیک

اسدالله اسدی دبیر سوم سفارت ایران در اتریش پس از 5 سال بازداشت غیرقانونی به ایران برگشت. اسدی طی این سالها توسط دولت بلژیک به شیوه های مختلف شکنجه شد اما هیچ گاه در این مسیر ضعفی از خود نشان نداد.
کد خبر: ۹۵۳۸۲۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۴

صادق هدایت که بود و چه کرد؟

هفتاد و دو سال از روزی که صادق هدایت تصمیم گرفت دیگر زندگی نکند می‌گذرد.
کد خبر: ۹۴۸۹۵۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۹

خوراکی‌هایی که «کلسترول» را پایین می‌آورند

به افرادی که میزان کلسترول بد آن‌ها بالاست معمولا توصیه می‌شود از رژیم‌های کم چربی، کم کلسترول و سرشار از فیبر پیروی کنند که ثابت شده است باعث کاهش میزان کلسترول می‌شود، اما فقط به مقدار خیلی کم.
کد خبر: ۹۴۲۳۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۲

این افراد مستعد افسردگی هستند!

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که گیاه‌خواران صرف نظر از وضعیت مالی و انتخاب سبک زندگی، بیشتر از افراد گوشتخوار مستعد افسردگی هستند.
کد خبر: ۹۳۲۸۵۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۶

این زنان بیشتر دچار شکستگی لگن می‌شوند

مطالعه‌ای جدید نشان داده است زنانی که از برنامه غذایی گیاه‌خواری پیروی می‌کنند، احتمال بیشتری دارد که در دوران پیری دچار شکستگی لگن بشوند.
کد خبر: ۹۲۷۵۴۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۲

ترسناک‌ترین رژیم غذایی جهان

یک مرد ۳۹ ساله آمریکایی به مدت ۳ سال با رژیم غذایی ترسناک گوشت خام، زندگی کرده و معتقد است خوردن گوشت خام بهترین کاری است که هر فرد می‌تواند انجام دهد.
کد خبر: ۹۰۰۳۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۴

رکوردی جدید در یک دهه اخیر؛ سرانه مصرف گوشت قرمز در ایران نصف شد

مصرف سرانه گوشت قرمز در ایران در یک دهه گذشته رکورد جدید را ثبت کرده است و طبق آمار‌ها مصرف گوشت قرمز در بین خانواده‌های ایرانی بیش از پنجاه درصد کاهش داشته است. در شرایط اقتصادی کنونی همواره برخی از کارشناسان و فعالان صنفی می‌گویند که سفر خانوار‌های ایرانی رفته به رفته کوچک‌تر شده است و در همین رابطه تصاوریری از فروش اسکلت مرغ به جای مرغ در رسانه‌ها خبر ساز می‌شود که نشان از عمق فاجعه دارد.
کد خبر: ۸۹۷۰۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۰

کشف دایناسور‌های غول پیکر چینی

دانشمندان دو گونه جدید غول پیکر دایناسور را در شمال غربی چین کشف کرده اند. بر اساس تحقیقی که روز پنجشنبه در مجلات علمی منتشر شد، دانشمندان دو گونه جدید غول پیکر دایناسور را در شمال غربی چین (منطقه‌ای که قبلاً فسیل دایناسور‌ها در آن پیدا نشده بود) کشف کردند.
کد خبر: ۸۹۵۶۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۴

کمبود شدید ویتامین B ۱۲ در کمین گیاهخواران

رژیم خام گیاه خواری رژیم کاملی نیست برای اینکه پروتئین کامل گیاهی را فقط در سویا یا ترکیب غلات و حبوبات داریم که معمولا در رژیم خام گیاه خواری تامین نمی‌شود
کد خبر: ۸۳۱۰۴۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۲

برگر‌های گیاهی الزاما کاملا سالم نیستند

اخیرا گرایش به تولید و مصرف برگر‌های گیاهی و آزمایشگاهی که بافت و طعم همبرگر گیاهی را دارند، گسترش قابل توجهی پیدا کرده است، اما برخی متخصصان تغذیه بر این باورند که شاید برگر‌های گیاهی یا آزمایشگاهی، به اندازه‌ای که تصور می‌شود، سالم نباشند
کد خبر: ۸۲۸۱۴۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۷

گیاهخواری تهدیدی برای بهره هوشی نسل آینده

کولین که در گوشت، ماهی، تخم مرغ و لبنیات یافت می‌شود از مواد مغذی مهم در دوران بارداری است که به رشد سالم مغز جنین کمک می‌کند
کد خبر: ۸۲۵۰۴۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۰

باورهای غلط در مورد رژیم های غذایی

تمایل رو به افزایش مردم به‌ خصوص در دهه گذشته برای استفاده از رژیم غذایی و ورزش برای لاغری، باعث شده افسانه‌ها، خرافات، شبه علم و علم، همگی در هم گره بخورد و بحث سلامت، تغذیه و رژیم‌های لاغری به شکل کاملاً سلیقه‌ای و تبلیغاتی به عموم مردم معرفی شود
کد خبر: ۸۲۳۱۳۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۲

نوشیدنی برای زیبایی و سلامت

ترکیبات و ارزش غذایی شیر نارگیل با توجه به این‌که کاملا طبیعی یا صنعتی باشد، متفاوت خواهد بود
کد خبر: ۸۲۱۷۴۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۹

میترا حجار: سلبریتی نباید مردم را نصحیت بکند

میترا حجار در ابتدای صحبت‌هایش به سن و سال افراد حاضر در شبکه‌های اجتماعی اشاره کرد و گفت: «بخش اعظم افراد حاضر در شبکه‌های اجتماعی که دنبال اخبار زرد هستند، میانگین سنی حدود 13 سال دارند. به همین دلیل نباید رفتار آنها را به کل جامعه ایرانی تعمیم دهیم.»
کد خبر: ۸۲۰۸۷۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۳

گیاهخواری و کاهش چهار ماده اساسی در بدن

هر دلیلی که برای گیاهخواری وجود داشته باشد، حذف بسیاری از مواد پروتئینی حیوانی، به ایجاد مشکلاتی برای بدن انسان منجر خواهد شد
کد خبر: ۸۱۳۹۲۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۲